寂寞、怎办...._现在到了另一个完全不不属于自己的城市

　　你应该感谢生活给你寂寞的锻炼，多好的机会，好好把握，多参加集体活动，多锻炼身体，多看看积极向上的书籍，相信你不久就会活出与众不同，相信自己，能行。

　　我呢，呃~是一个在哪都可以落地生根的

　　虽然偶尔会感到寂寞，但一下子就过去了

　　所以

　　不要把一些很小的事看得那么重

　　试着把心放开

　　找一个发泄心中郁闷的渠道

　　希望你在今后能够过得开心幸福哦

　　^_^

　　人活着

　　没有一个人的人生是一帆风顺的

　　只要努力就精彩！

　　遇到任何事情要乐观对待

　　保持一颗平常心。

　　只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹

　　人生难免跌倒和等候

　　要勇敢的抬头

　　阳光总在风雨后!

　　我给您意见，您看行吗？

　　1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。

　　2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……

　　3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。

　　4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。

　　5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。

　　6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。

　　7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。

　　8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。

　　9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧!

　　最后祝你能快乐的过好每一天!!!

　　有这种感觉很正常,我也在异乡,也有过这种感觉,你可以和以前的朋友多联系,然后在新的地方找新朋友啊